"Somos quienes somos porque nuestra historia está construida sobre los hombros de quienes nos precedieron…”
Barrie Sanford Greiff
Si has llegado a esta página, es porque has hecho una búsqueda de internet para terapia de pareja, psicoterapia, o terapia familiar. ¿Cuánto tiempo has estado pensando en buscar una ayuda profesional para ti, para tu pareja, para resolver problemas familiares, para comprender tus sentimientos y tus angustias? Cuidar tus emociones y tus relaciones hoy día se ha convertido en un objetivo tan indispensable como cuidar de tu salud, es parte de tu salud, de tu salud emocional. Nuestras emociones son un termómetro de como nuestra personalidad le hace frente a los retos de la vida, amor, trabajo, relaciones con la familia, amigos y autoridades. Tú y solo tú eres responsable de buscar en ti la solución a tus problemas, desafíos y aspiraciones. ¡No esperes más! Cada día que pasa sin buscar la ayuda que necesitas, es un día perdido en tu potencial humano de desarrollo. Nuestra vida está en constante evolución, pero solo si logras descubrir tus puntos ciegos, podrás lograr una vida más satisfactoria, más plena y libre de conflictos. Conflictos siempre habrá pero si llegamos a conocerlos, a enfrentarlos, y a dominarlos a través de una relación profesional terapéutica, tu presente y tu futuro será lo que tú dispongas y te propongas a conseguir.
¡La mejor inversión es la inversión que haces en conocerte a ti mismo!
La psicoterapia podría definirse como una interacción entre un paciente y un profesional de salud mental entrenado e idóneo que utiliza técnicas especializadas para ayudar a resolver problemas humanos. Los motivos de los clientes (pacientes) para comenzar un tratamiento son diferentes, aunque suelen ser temas comunes: situación de conflicto o desequilibrio en las emociones, un sentimiento de fracaso en la vida personal y/o en sus relaciones interpersonales o familiares, especialmente las de pareja. El cliente suele experimentar sentimientos de ansiedad, desánimo e infelicidad.
Después de años de experiencia como terapeuta familiar y de pareja, estoy cada día más convencida de proponer un tratamiento individual paralelamente con los tratamientos de pareja. Un tratamiento individual puede ser la clave en determinar por qué la pareja pese a quererse no logra tener una relación satisfactoria o tal vez por qué un individuo no ha logrado tener una relación de pareja estable en los años de vida adulta.
TERAPIA FAMILIAR
La terapia familiar es una especialización de la psicología clínica cuya finalidad es ayudar a las personas y familias a optimizar la vida familiar y que cada uno pueda alcanzar un estado de desarrollo emocional óptimo.
Cada individuo, pareja o familia puede aspirar a desarrollarse lo más saludablemente posible y cumplir con sus metas en concordancia con su etapa de desarrollo, situación y motivación.
TERAPIA DE PAREJA
La terapia de pareja consiste en tratar a la pareja como unidad de tratamiento y como díada central en el grupo familiar con la finalidad de evaluar, explorar y encontrar explicaciones a las dificultades y conductas que causan malestar emocional y que hacen que se pierda el don de la buena convivencia.
TERAPIA INDIVIDUAL
La profundización del estudio sobre la mente humana ha sido el último tramo de mi formación como psicóloga y terapeuta. A través de seminarios, técnicas, y el análisis personal, he desarrollado mayor destreza y capacitación para ahondar en la condición de Ser Humano. Errar es parte de lo que nos hace crecer.